در درجه اول باید بگوییم که از مسافرت‌های غیرضروری خودداری کنید، اما اگر سفر کاری و ضروری دارید که باید حتماً بروید، در این مطلب به شما می‌گوییم چطور از خود در مقابل ویروس کرونا محافظت نمایید.

  1. اگر تب دارید و سرفه می‌کنید، از مسافرت خودداری کنید.
  2. اگر تب دارید، سرفه می‌کنید و به سختی نفس می‌کشید، به بیمارستان مراجعه کنید و اطلاعات مربوط به سفرهای اخیر خود را با پزشک به اشتراک بگذارید.
  3. از تماس نزدیک با هر فردی که تب دارد و سرفه می‌کند، خودداری کنید.
  4. مرتباً دست‌های خود را با ضدعفونی‌کننده حاوی الکل مانند ژل ضدعفونی‌کننده تمیز کنید یا دست‌های خود را با آب و صابون بشویید.
  5. به چشم،‌ بینی و دهان خود دست نزنید.
  6. هنگام سرفه و عطسه، دهان و بینی خود را با آرنج (به‌این صورت) بپوشانید یا از دستمال کاغذی استفاده کنید.
  7. اگر از دستمال کاغذی استفاده کردید، بلافاصله آن را داخل سطل زباله در بسته بیندازید.
  8. از ماسک استفاده کنید، اما حواستان باشد که در هنگام استفاده، به آن دست نزنید. بلافاصله پس از این‌که ماسک را از روی صورت خود برداشتید، دست‌های خود را با آب و صابون بشویید و ماسک را داخل سطل زباله در بسته بیندازید.
  9. اگر در زمان سفر، بیمار شدید، خیلی سریع به بیمارستان مراجعه کنید.
  10. اگر به بیمارستان مراجعه کردید، اطلاعات مربوط به سفرهای اخیر خود را با پزشک به اشتراک بگذارید.
  11. تنها غذاهایی میل کنید که به خوبی پخته شده‌اند.
  12. به حیواناتی که مریض هستند دست نزنید و آن‌ها را به خود به سفر نبرید.