کار کردن در روزهای گرم تابستان می‌تواند خسته‌کننده و دشوار باشد: نور خورشید که از پنجره به شما می‌تابد و هوا را گرم می‌کند، سرمای کولر که شما را وادار می‌کند سوییشرت بپوشید و دلتان می‌خواهد به جای این‌که پشت میز کارتان بنشینید، کنار ساحل استراحت کنید. خب، ما نمی‌توانیم درجه حرارت و گرما هوا را کنترل کنیم، اما می‌توانیم با برخی نوشیدنی‌های خنک، لحظات دلچسبی را در محیط کار به ارمغان بیاوریم. از قهوه یخی گرفته تا لیمونادهای لذیذ می‌توانند تابستان گرم را خنک کنند. با ما در ادامه مطلب از شاپ همراه باشید تا شما هم بتوانید یکی از این ۵ نوشیدنی خنک را در محیط کار خود بنوشید.

۵. نوشیدنی لیموناد با ریواس

لیموناد انتخابی عالی برای تابستان است. حال افزودن ریواس و نعناع می‌تواند رنگ و طعم دلچسبی به این نوشیدنی ببخشد.

مواد لازم:

  • آب
  • چند تکه ریواس خرد شده
  • ۳/۴ فنجان شکر
  • لیمو تازه یا آبلیمو
  • نعناع
  • دو لیوان آب گازدار

آب، تکه‌های ریواس، شکر، لیمو و نعناع را داخل یک ظرف بریزید. ظرف را روی شعله اجاق گاز قرار دهید و هم بزنید تا شکر حل شود. بگذارید ظرف به مدت ۲۰ دقیقه روی شعله بماند.

اجازه دهید مخلوط خنک شود. سپس آن را داخل یک الک بریزید تا تکه‌ها درشت نوشیدنی باقی مانده و نوشیدنی یکدستی آماده شود.

آبلیمو، آب گازدار و تکه‌ای یخ را داخل مخلوط بریزید. نوشیدنی خوشمزه شما آماده است.

نوشیدنی

۴. قهوه یخی

اگر نمی‌توانید عادت قهوه‌خوردن خود را در تابستان کنار بگذارید، قهوه یخی یا همان آیس کافی می‌تواند بهترین گزینه باشد. تمام مراحل آماده‌سازی قهوه یخی در منزل انجام می‌شود و نیازی به آماده‌کردن آن در محیط کار نیست.

مواد لازم:

  • قهوه
  • آب
  • یک قاشق چای‌خوری دارچین
  • سه قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای
  • چند تکه یخ
  • شیر/خامه

قهوه را آماده کنید (با آب، دارچین و شکر قهوه‌ای) و آن را تا صبح داخل یخچال قرار دهید.

قهوه را از طریق یک الک داخل کاسه ریخته و سپس آن را داخل لیوان پر از یخ بریزید. حال شیر/خامه را داخل نوشیدنی بریزید و نوش جان کنید.

نوشیدنی

۳. لاسی انبه

این نوشیدنی کلاسیک هندی ترکیبی از شیر سرد، ماست، عسل و انبه می‌توان شما را از دست خستگی یک روز کاری طولانی و گرمای تابستان نجات دهد. لاسی انبه شما را خنک می‌کند و به شما انرژی کافی می‌دهد تا کارتان به بهترین شکل ممکن انجام دهید.

مواد لازم:

  • انبه
  • 3/4 فنجان شیر سرد
  • سه قاشق غذاخوری ماست
  • سه قاشق غذاخوری عسل
  • نمک
  • یخ
  • نعناع تازه

یک انبه رسیده انتخاب کنید: هرچه رنگ پوست آن به قرمزی بزند، بهتر و خوشمزه‌تر است. پوست آن را بکنید. انبه را خرد کنید.

تکه‌های انبه، شیر، ماست، عسل، نمک و یخ را در مخلوط‌کن ریخته و با هم مخلوط کنید.

لاسی انبه خود را داخل لیوان بریزید و با نعناع تازه میل کنید.

نوشیدنی

۲. نوشیدنی تمشک و لیمو

نوشیدنی تمشک و لیمو یک گزینه فوق‌العاده خوشمزه و آسان برای روزهای گرم کاری است.

تنها کافی است شربت تمشک را درست کرده و داخل آن آب گازدار و لیمو بریزید.

مواد لازم:

تمشک قرمز یخ‌زده

۱.۵ فنجان شکر

لیمو تازه یا آبلیمو

آب گازدار

تمشک، شکر و آبلیمو را در یک قابلمه ریخته و روی حرارت متوسط قرار دهید. مخلوط را مرتب هم بزنید تا تمشک‌ها و شکر حل شوند. حال شربت را از روی حرارت برداشته و بگذارید کمی خنک شود. شربت را داخل الک بریزید تا یکدست شود.

داخل یک لیوان چند تکه یخ بریزید. شربت را داخل لیوان بریزید. حال آب گازدار را به آن بیفزایید. نوشیدنی شما آماده است.

نوشیدنی

۱. شربت لیموناد با هل و زعفران

اگر به دنبال نوشیدنی خوشمزه، آسان و سریع هستید، شربت لیموناد با هل و زعفران می‌تواند گزینه عالی باشد.

مواد لازم:

  • ۱/۲ فنجان شکر
  • دو فنجان آب
  • یک فنجان آبلیمو
  • ۱/۲ قاشق چایخوری پودر هل
  • زعفران

شکر و آب را روی حرارت بگذارید و هم بزنید تا شکر حل شود. ظرف را از روی حرارت بردارید و هل و زعفران را بیفزایید. حال بگذارید شربت شما کمی خنک شود.

آبلیمو را به شربت بیفزایید و هم بزنید.

حال شربت را داخل لیوان پر از یخ بریزید و نوش جان کنید.

نوشیدنی